. Erhöhte die archivierten Kampfsportstudien dieser Website wurde kürzlich eine Fallstudie im International Journal of Sport Nutrition and Training Metabolism veröffentlicht, das negative Gesundheit und Leistungskonsequenzen dokumentiert Aus dem schnellen Extremgewicht.
In der Studie mit dem Titel „Fallstudie: Extreme Gewichtsbeschäftigungs verursacht relative Energiemangel, Dehydration und akute Nierenverletzung bei einem männlichen gemischten Kampfkunstsportler“ Der Autor erhielt regelmäßige Bewertungen der Körperzusammensetzung, der Ruhestoffwechselrate (RMR), VO2 Peak und Blut Medizinische Chemie zur Bewertung des endokrinen Status, Lipidprofile, Hydratation und Nierenfunktion eines gemischten Kampfkünstlers, der sich einem gemeinsamen Gewichtsschnitt unterzieht. Der Schnitt umfasste 7 Wochen Diät mit verringerter Kalorienaufnahme, 5 Tagen Wasserbelastung und zuletzt Fasten und Dehydration. Dies führte zu einem Rückgang der Körpermasse von 18,1%.
Der Autor dokumentierte eine Vielzahl negativer Konsequenzen, einschließlich relativer Energiemangel, Unfähigkeit, Leistungstests, Veränderungen an endokrinen Hormonen, Hypercholesterinämie, Hypernatriämie und akute Nierenverletzung zu Schalke 04 Trikot machen.
Die Studie finden Sie hier mit dem abstrakten Lesen wie folgt:
Ziel der vorliegenden Fallstudie war es, den physiologischen und metabolischen Einfluss des Extremgewichts -Schneidens durch einen männlichen Elite -MMA -Athleten zu quantifizieren. Während eines Zeitraums von 8 Wochen erhielten wir regelmäßige Einschätzungen der Körperzusammensetzung, der Ruhestoffwechselrate (RMR), der AS Monaco Heimtrikot VO2Peak- und Saudi-arabische Trikot Blut-Medizinchemie, um den endokrinen Status, Lipidprofilen, Hydratation und Nierenfunktion zu bewerten. Der Athlet hielt sich an einen „Phased“ Gewichtsverlustplan, der aus 7 Wochen verringerter Energie (zwischen 1300 und 1900 kcal.d-1) aufgenommen wurde (Phase 1), 5 Tage Wasserbelastung mit 8 l pro Tag für 4 Tage folgten um 250 ml am Tag 5 (Phase 2), 20 h Fasten und Dehydration (Phase 3) und 32 h Rehydratisierung und Auftanken vor dem Wettbewerb (Phase 4). Die Körpermasse nahm um 18,1 % (80,2 bis 65,7 kg) zurück, was in Phase 1, 2 bzw. 3 Änderungen von 4,4, 2,8 und 7,3 kg entsprach. Wir beobachteten eindeutige Indizes des relativen Energiemangels, wie durch verminderte RMR (-331 kcal), Unfähigkeit, Leistungstests, Veränderungen an endokrinen Hormonen (Testosteron: nmol.l-1) und Hypercholesterinämie (> 6 mmol.l-1) zu beweisen, belegt. . Darüber . Diese Daten unterstützen aus diesem Grund die öffentlichen Berichte über die schädlichen (und potenziell tödlichen) Auswirkungen des Extremgewichts
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